Antônio João Viana

Falar do método é muito fácil para mim, acompanho a evolução dele desde início. Vem na minha cabeça Fernando, Felipe e eu fazendo o treino no terraço da casa de Fernando. Era nosso momento de diversão, de desafiar o nosso corpo a fazer movimentos até então impensáveis, cada um dentro de sua limitação. Com um detalhe, o Felipe parecia não ter nenhuma dificuldade, parecia ser feito de outro material. Com o tempo percebemos a necessidade de algo mais com relação a qualidade de vida além do treino. Foi onde entrou dois outros itens importantes: alimentação e a parte emocional. Hoje percebo o quanto esses três pilares melhoram o meu desempenho profissional, pessoal e familiar. Obrigado Fernando e Felipe Esdras pela oportunidade de estar vivenciando essa transformação.

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